最近、足の指を開けない(パーが出来ない)

子どもが増えています。

出来ない理由として、靴の機能の向上や

裸足で過ごす機会が減った、なとが

あげられます。

この様な事が増えた事により、足裏の筋力が

低下し、パーが出来なくなります。

そして足裏の筋力が低下すると、つまずき

やすくなったり、扁平足などになり、

怪我をしやすくなってしまいます。

なので、もし足の指を開けない子ども達が

いらっしゃいましたら、裸足で過ごす機会

を増やしたり、タオルを床に敷き、

その上に足を乗せ、足の指でタオルを

たぐり寄せる運動などを行い、

足裏を鍛える事をお勧め致します。

足裏を鍛え、怪我の防止に努めましょう^_^