2015.03.02あったかいんだからぁ〜♪

と言っても、スープではありません。笑

最近、白湯を飲むようになった私は、感動しております。
白湯を飲むことで、代謝が上がったり、内臓の働きが良くなる。と聞いたので実践してみました☺︎!
お通じも良くなり、なんと言っても体が冷えなくなった気がします!
手先は職業上よく使うので暖かいのですが、足先はいつも氷のように冷たかったのです(泣)

朝起きてからコップ1杯、日中は1㍑、寝る前にコップ1杯。
この習慣がやめられなくなりました笑

女性のみなさん、ぜひぜひ!白湯を飲んでみてください♪

中山




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