皆さんこんにちは！
11月に入り、朝晩の寒さがいっそう厳しくなりましたね。
そのせいか島骨に来院されている患者さまの中で、関節の痛みや、起床時の腰痛を訴える患者さまが増えてきました。
出来るだけ日中、夜間をとおして冷やさないで保温することをおすすめいたします！
我が家はすでにこたつを出した事により、ダラダラした日々を送っております。
今からこれでは先行き不安ですがこれも風邪をひかないための作戦です！仕方ありませんね！
皆さんもお風邪をひかないように気をつけて下さいね。

（永島）