わたくし、ストレッチングボードと言います。

腰や脚の調子が良くない方に使ってもらってます。

何が良いって？

「ふくらはぎ」「ハムストリングス（太もも）」を伸ばします。

そうです。ストレッチを行う器具です。

柔軟性を向上させて、腰痛やヒザ痛など、脚の症状を改善させるお手伝いをしています。

お手伝いする時間は決まっています。皆さんと接する時間は「３分間」。

みなさん、いずみ接骨院でお待ちしています。