ティートゥリーという精油をご存知ですか？

ティートゥリーには殺菌の効果があります。なので、この時期風邪の予防で熱湯を入れた洗面器にティートゥリーを２、３滴垂らし、タオルを頭から覆って目を閉じゆっくりと蒸気を吸い込むと鼻や喉の奥まで入り菌やウイルスを排除できます。

花粉症の方もいいみたいですよ！！

（新井）