いよいよ2012年が最終日ですね！
大晦日、お正月というとやる事がたくさんありますね！

餅つきにおせち作りに大掃除。。。

・餅つき中、杵を振り上げようとした際にグギッと腰に痛みが。。

・料理をテーブルに置こうとお皿を持ち上げた際に手首に激痛が。。

・窓を拭こうと背伸びした際、アキレス腱を伸ばした。。

などの原因を理由に、お正月明け来院される方が多いです。

たかが窓拭きだから、、など気を緩くせず、しっかりと体操をしてから行いましょう！

(中山)